Ciascuno di noi reagisce al sole in un modo diverso: il colore, l’intensità e la rapidità dell’abbronzatura cambiano da individuo a individuo. Il fototipo identifica il tipo di risposta della pelle ai raggi del sole e varia a seconda del colore dei capelli e degli occhi, dell’incarnato, della predisposizione all’eritema. Ciascuno deve, quindi, fare i conti con il proprio fototipo, che è un dato di fatto non modificabile.
Fototipi bassi difficilmente otterranno una tintarella intensa e, pertanto, rinunciare alla protezione per abbronzarsi di più o anche scendere sotto i fattori di protezione consigliati non giova alla pelle, al contrario, la sottopone a uno stress superiore alle proprie difese: la cute si sensibilizza, si arrossa, si disidrata e questi sono i segni a breve, perché a lungo termine i danni sono ben peggiori. Un programma di protezione adeguato al tipo di pelle, stabilito con il dermatologo o con il farmacista, e seguito con attenzione, invece, assicura buoni frutti in termini di colore, di durata dell’abbronzatura, di bellezza e di salute cutanea.
Occorre ricordare, poi, che il solo fototipo non basta per sapere con sicurezza come e quanto bisogna proteggersi dal sole: è importante valutare anche altri fattori, quali la storia della propria pelle al sole, l’età, il luogo dell’esposizione (latitudine, altitudine), le attività sportive e acquatiche, le abitudini di vita, le condizioni particolari della pelle (cicatrici, malattie dermatologiche, interventi estetici, capillari), la gravidanza e l’assunzione di particolari farmaci.
Ogni persona dovrebbe, pertanto, cercare d’individuare il proprio fototipo, perché solamente così potrà capire di quale protezione solare abbisogna. Ecco le tipologie dei diversi fototipi:
- Fototipo 1 – Capelli rossi, occhi chiari, lentiggini, carnagione chiara-lattiginosa. Chi ha queste caratteristiche non si abbronza mai e necessita sempre della massima protezione (Spf>50).
- Fototipo 2 – Capelli biondi, occhi chiari, carnagione chiara. Si abbronza con difficoltà ed è spesso soggetta a scottature (Spf>50-30 nelle prime esposizioni).
- Fototipo 3 – Capelli biondi o castani, occhi marroni o chiari, carnagione chiara o moderatamente scura. Si abbronza gradualmente e può scottarsi (Spf>30).
- Fototipo 4 – Capelli castano scuri, occhi scuri, carnagione scura. Si abbronza con facilità e si scotta di rado (Spf >30 nelle prime esposizioni).
- Fototipo 5 – Capelli bruni, occhi scuri, carnagione scura olivastra. Si scotta molto raramente e si abbronza intensamente in tempi rapidi (Spf>20 nelle prime esposizioni).
- Fototipo 6 – Capelli neri, occhi neri, carnagione nera. Non si scotta mai (Spf>20 nelle prime esposizioni).
Attenzione, però: il solo fototipo, vi sono anche altri fattori da considerare: l’età, il luogo dell’esposizione (latitudine, altitudine), le abitudini di vita, le reazioni allergiche e così via. Passa in farmacia e chiedi consiglio al farmacista: le linee di trattamenti solari disponibili in farmacia sono ampie e sapranno soddisfare le tue necessità.
