Cali di pressione dovuti al caldo, come intervenire

Caldo e ipotensione, un binomio che può essere anche molto pericoloso e che interessa da vicino la farmacia, dove ogni giorno, in questo caldissimo periodo, entrano persone a segnalare questo problema. Con il caldo, infatti, e in particolare con i picchi estremi, la pressione arteriosa si abbassa a seguito dell’aumento della temperatura, che provoca la dilatazione dei vasi sanguigni. I…

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Sole in salute, i consigli del dermatologo

L’estate è iniziata e con essa cresce la voglia di sole, ma quanto siamo davvero consapevoli dei rischi e dei benefici dell’esposizione solare? E, soprattutto, siamo sicuri di proteggerci nel modo giusto? Se ne è parlato all’evento stampa “Sole e pelle: come prendersene cura in ogni fase della vita”, promosso da Assosalute (Associazione nazionale farmaci da banco e di automedicazione,…

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Sonno e caldo, consigli di sopravvivenza

L’estate è arrivata e con il botto: le temperature sono ovunque più alte della media e anche se è previsto un loro abbassamento nella prossima settimana, ora tocca fare i conti con il caldo torrido. Nelle grandi città, in particolare, non si respira e chi può non esce da casa, dove l’aria condizionata dà qualche sollievo, insieme -per chi l’aria…

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Skincare routine d’estate: i consigli al banco

Con l’arrivo della stagione estiva, la skincare routine richiede alcuni aggiustamenti mirati. Caldo, umidità, sudorazione, esposizione solare e sbalzi di temperatura tra ambienti climatizzati e l’esterno possono alterare l’equilibrio cutaneo, rendendo la pelle più vulnerabile a disidratazione, irritazioni, impurità o iperpigmentazioni. Il farmacista, in quanto figura di fiducia nel consiglio dermocosmetico, gioca un ruolo prezioso nel guidare le clienti verso…

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Idratazione e felicità, come l’acqua migliora il buon umore

Bere acqua non è soltanto una necessità fisiologica o una ricetta di salute per la bellezza della nostra pelle, ma anche un potente alleato per il benessere mentale. Il cervello, composto per circa il 75% da acqua, dipende, per funzionare in modo ottimale, da un corretto equilibrio idrico. Secondo gli esperti una corretta idratazione influenza positivamente l’umore, riduce lo stress…

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Cistite&estate, binomio comune

L’estate è ormai arrivata e questo si traduce subito in giornate di sole, tanta voglia di libertà e meritate vacanze. Purtroppo, però, per molte donne e ragazze -e, seppur con minor incidenza, uomini- l’estate può coincidere con l’aumento di fastidi a livello uro-ginecologico, in particolare di cistite, problematica assai comune che si manifesta con bruciore, stimolo continuo a urinare e…

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Prevenire i rischi del sole: ora è il momento

Con l’arrivo dell’estate il sole riscalda le giornate e cresce la voglia di trascorrere del tempo all’aperto. È il momento perfetto per riscoprire il piacere dello sport e della vita fuori casa, ma con un occhio sempre attento alla salute e bellezza della nostra pelle, che del sole beneficia sicuramente, ma è anche soggetta a qualche rischio. Mai senza solare…

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La prima ruga: che cosa dire a chi ha paura di invecchiare?

L’invecchiamento cutaneo è un fenomeno multifattoriale, influenzato da diversi fattori. La cosmetica offre innumerevoli ed efficaci proposte per limitarne i segni, ma resta un processo inarrestabile. A fronte di un disagio profondo e a una mancata accettazione, il farmacista può adottare un approccio empatico e usare le parole giuste. Ecco i suggerimenti dello psicologo L’invecchiamento è un processo naturale che…

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Integrazione per il benessere femminile, farmacista al centro del consiglio

Sempre più donne scelgono di integrare la propria alimentazione con soluzioni mirate per affrontare con maggiore consapevolezza i cambiamenti del corpo. Dallo stress al ciclo mestruale, passando per salute intestinale e cura della bellezza, l’integrazione si afferma come uno strumento prezioso al servizio del benessere femminile. A guidare questa scelta è un atteggiamento consapevole e informato. Secondo la Consumer Survey…

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Makeup a prova d’estate

Look fresco e radioso anche sotto il sole? Non è mission impossible a patto di scegliere i cosmetici giusti, quelli, cioè, che offrono garanzia di lunga durata e resistenza contro afa e sudore, senza irritare pelle e occhi naturalmente. Parola d’ordine è leggerezza, perché nella stagione più calda dell’anno nessuno di noi vuole sentirsi appesantito, nemmeno sulla superficie cutanea. Per…

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Caldo alle porte: vitamine e sali minerali utili al benessere e alla salute della pelle

Durante l’estate è frequente avvertire un senso di spossatezza che può tradursi in affaticamento fisico e mentale. Le temperature elevate e l’eccessiva sudorazione mettono, infatti, a dura prova l’organismo, favorendo la perdita di sali minerali e l’alterazione dell’equilibrio idrosalino. In questo contesto, oltre a una corretta idratazione e a un’alimentazione equilibrata, un valido aiuto può arrivare dall’uso appropriato di integratori…

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In forma per l’estate: consigli pratici

Con l’arrivo delle temperature più miti, torna la voglia di rimettersi in forma e migliorare il proprio benessere, anche perché l’estate è dietro l’angolo e ne siamo tutti consapevoli. Ma al di là dell’aspetto estetico, l’esercizio fisico regolare ha un impatto diretto sia sulla salute fisica sia su quella emotiva: continuano a ripeterlo gli esperti, lo sport  aiuta a sentirsi…

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Sos capelli fini: come averne cura?

Lo spessore dei capelli dipende da diverse variabili, in primis fattori genetici ed ereditari, che variano naturalmente da persona a persona. Talvolta, però, anche cause esterne possono contribuire a indebolirli: per esempio, sbalzi ormonali, particolari medicinali, alimentazione non corretta e una haircare routine scorretta o non adeguata alla specifica tipologia del capello. Tutti i tipi di capelli, però, sono accomunati…

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