Febbraio è un mese che non perdona: fuori fa ancora freddo, dentro c’è il riscaldamento acceso e la pelle si ritrova a fare avanti e indietro tra due mondi opposti. Il risultato lo conoscete benissimo: clienti che entrano in farmacia con la pelle che tira, spenta, irritata, ancora più sensibile. Che cosa cercano in farmacia? La tendenza più evidente è…
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San Valentino in farmacia sta cambiando pelle, non è più soltanto il momento del “pensierino carino” sul banco, accanto alla cassa, ma un’occasione per parlare di cura di sé con un tono più caldo e personale. Sui social e sui siti delle farmacie, infatti, il messaggio che passa è sempre più chiaro: l’idea regalo funziona quando è utile, semplice da…
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Prendersi cura di sé stessi significa molto più che seguire una semplice routine di esercizi: è scegliere attività che uniscano movimento, divertimento e risultati concreti per il corpo e la mente. Che l’attività fisica sia un elemento cruciale di salute è, infatti, ormai assodato e non c’è strategia di longevità che non la includa come elemento importante, ma lo diventa…
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Il sovrappeso e l’obesità sono importanti fattori di rischio per la salute e il benessere e vanno affrontati con un approccio multidisciplinare. Sono, infatti, il risultato di una complessa interazione tra genetica, ormoni, metabolismo, salute mentale, ambiente e stile di vita. La sfida per il farmacista è aiutare le persone a prevenire e affrontare il sovrappeso e l’obesità con un…
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In inverno la pelle del corpo cambia ritmo: il freddo fuori e l’aria secca dei riscaldamenti dentro mettono alla prova la barriera cutanea è così la pelle tende a perdere più acqua, a diventare ruvida, opaca e, in molti casi, a “tirare” già pochi minuti dopo la doccia. È proprio per questo che l’esfoliazione corpo, se proposta con criterio, diventa…
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Il beautycase si adatta alle temperature più fredde partendo dal primo step di cura dell’epidermide, cioè la detersione, irrinunciabile gesto di bellezza quotidiano per tutti, uomini e donne, bambini e anziani. La detersione del viso, in particolare, in inverno deve tener conto di una serie di fattori e di variabili stagionali, così da essere davvero efficace, ma al contempo non…
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Quando si parla di salute in gravidanza, spesso si pensa alle ecografie, ai controlli periodici, alle analisi del sangue. Molto meno a ciò che accade prima del concepimento: un periodo silenzioso e quasi invisibile, in cui si sviluppano strutture, però, fondamentali per la crescita del bambino. È proprio in queste prime settimane che entra in gioco un alleato prezioso: l’acido…
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Allarme freddo, e la pelle entra in una fase delicata. Temperature rigide, vento, umidità elevata e bruschi sbalzi termici tra gli ambienti esterni più freddi e quelli interni riscaldati mettono a dura prova il film idrolipidico, l’idratazione e la microcircolazione. “In inverno la pelle tende a essere più secca e più fragile: il freddo restringe i vasi periferici, diminuendo l’apporto…
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Non solo malanni di stagione o pelle che soffre: l’inverno mette a dura prova anche il benessere delle vie urinarie. Freddo e umidità, infatti, possono rappresentare un vero e proprio “nemico silenzioso” per la vescica e possono favorire situazioni di maggiore sensibilità soprattutto nelle donne, più predisposte per motivi anatomici e ormonali. Basti pensare alla cistite, problematica assai diffusa e…
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In autunno la pelle inizia a sentire il cambio stagione: un po’ di secchezza qua e là, magari un incarnato più spento, qualche zona che tira dopo la detersione. In inverno, però, si cambia marcia: il freddo intenso, il vento, gli sbalzi termici (fuori gelo, dentro riscaldamento al massimo) e l’aria più secca mettono alla prova la barriera cutanea. Le…
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L’acne non è soltanto qualche brufolo inestetico, è una vera patologia cronica, globale e complessa, con un impatto forte sulla vita sociale ed emotiva di chi ne soffre, sul benessere psicologico in generale e sulla qualità di vita. Eppure spesso l’acne viene liquidata come un semplice difetto estetico, mentre per molti adolescenti e anche giovani adulti diventa un peso emotivo…
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In inverno le mani pagano pegno: maggiormente esposte al freddo e a una bassa umidità, subiscono maggiormente la perdita di acqua dalla pelle, il riscaldamento secca l’aria e i lavaggi ripetuti (spesso con detergenti troppo sgrassanti) fanno il resto. Il risultato è la classica triade: pelle che tira, ruvidità e fissurazioni dolorose. E quando la barriera cutanea si indebolisce, anche…
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Si parla tanto di “dry january”, ovvero della sana abitudine, dopo gli stravizi della pausa natalizia e di fine/inizio anno nuovo, di ricominciare proprio in questo mese a ridurre o mettere in pausa il consumo di alcol, così da sentirsi più leggeri ed energici. È un buon proposito che evidenzia la necessità di benessere sempre più spiccata -fortunatamente, aggiungiamo- tra…
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