Fare sport all’aria aperta è un toccasana per la salute fisica e mentale: migliora l’umore, rafforza il sistema immunitario e permette di godere dei benefici della natura. Tuttavia, con l’arrivo della primavera, chi soffre di allergie stagionali si può trovare in difficoltà. Secondo gli esperti, sport all’aria aperta e allergie non sono incompatibili, ma è necessario adottare alcune precauzioni, per…
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