La miopia è uno dei difetti visivi più diffusi e il British Journal of Ophthalmology prevede che entro il 2050 oltre il 50% della popolazione mondiale sarà miope. Già oggi si stima che circa il 35% di bambini nel mondo lo sia e questi numeri tenderanno inesorabilmente a crescere. Tra le ragioni della crescente diffusione della miopia nei più giovani,…
Continua a leggereTag: prevenzione
Acqua essenziale per pelle e sistema immunitario
L’inverno non è ancora finito e proprio in questi giorni le temperature rigide e il maltempo presenti quasi in tutta Italia ce lo ricordano. Per questo torniamo sul tema idratazione e sull’importanza che riveste, per il nostro benessere e la nostra salute, fornire all’organismo il giusto quantitativo di acqua. La corretta idratazione è, infatti, una componente cruciale nella capacità del…
Continua a leggereAttività fisica: strumento di salute per la donna
Il benessere femminile passa anche dall’attività fisica. C’è oggi grande consapevolezza sul tema, tanto che sempre più servizi di palestre e personal trainer sono sviluppati per favorire allenamenti dedicati e tarati sulle specifiche necessità del corpo della donna nelle sue diverse fasi di vita. Allo stesso modo, però, sull’attività sportiva al femminile ci sono -purtroppo- ancora tanti falsi miti, diffusi…
Continua a leggereIdratazione e salute del cuore
La corretta idratazione quotidiana è essenziale per mantenere il corpo in salute, pelle compresa, ma non solo: è particolarmente importante anche per il buon funzionamento della circolazione sanguigna. Il sistema circolatorio ha, infatti, il compito cruciale di trasportare ossigeno e nutrienti alle cellule di tutto il corpo e di rimuovere scorie e tossine, un processo complesso che richiede un equilibrio…
Continua a leggerePelle sensibile: una sfida quotidiana tra prevenzione e trattamento
La pelle sensibile è un tema che coinvolge sempre più persone. Caratterizzata da una reattività accentuata, questa condizione cutanea si manifesta attraverso sensazioni spiacevoli -come arrossamenti, pizzicore, sensazione di pelle che tira, bruciore e prurito- scatenate da stimoli che normalmente non dovrebbero provocare tali reazioni. Per questo diventa fondamentale comprendere meglio le cause della pelle ipereattiva e adottare strategie di…
Continua a leggereInfluenza, la prevenzione è fondamentale
Sapevamo che sarebbe arrivata, ci siamo preparati e tanti di noi anche vaccinati, eppure l’influenza stagionale miete sempre le sue vittime, costringendo a casa e a letto milioni di italiani. 14 per l’esattezza quelli previsti quest’anno dalle stime epidemiologiche più recenti, che per il 2024 evidenziano anche un aumento di casi, innanzitutto a causa dell’inverno, che sarà più impegnativo dal…
Continua a leggereOttobre, il mese della prevenzione in rosa
Ottobre è un mese importante per la salute femminile: da anni, infatti, è il mese per eccellenza per parlare di prevenzione e, in particolare, di quella del tumore al seno. In questi 31 giorni si parla spesso -e per fortuna- di promuovere la consapevolezza sull’importanza della diagnosi precoce e della necessità di adottare corretti stili di vita per la tutela…
Continua a leggereVitamina B12, alleata antistanchezza
La fine dell’estate può mettere a dura prova l’organismo. In particolare, in questo periodo a cavallo tra stagione estiva e autunnale si possono manifestare stanchezza, debolezza muscolare, formicolio alle mani e ai piedi, problemi di memoria e difficoltà digestive. Per supportare il benessere dell’organismo può essere utile integrare con alcune vitamine, in particolare la B12, che contribuisce alla normale funzione…
Continua a leggereSport e salute, anche in spiaggia
Beach volley, beach tennis, sup, yoga: le attività sportive al mare sono tante, ma tutte vanno praticate con consapevolezza per evitare piccoli e grandi infortuni. Ecco qualche consiglio per le attività fisiche on the beach
Continua a leggereA ognuno la sua fotoprotezione
Il sole ha numerosi benefici, ma può comportare anche molti rischi. Il dossier curato dalla dottoressa Claudia Riccardi dell’Associazione Italiana Dermatologia e Cosmetologia aiutare a scegliere la protezione solare più adatta alle proprie esigenze. Per saperne di più, chiedi informazioni in farmacia
Continua a leggereMicrobioma cutaneo, come averne cura
È un microcosmo di virus, funghi e batteri ed è responsabile del benessere della nostra pelle. Ma come mantenerlo in salute? E cosa succede se lo trascuriamo?
Continua a leggereAttività fisica & riposo notturno, alleati di salute
Che legame c’è tra movimento e sonno? Uno stretto, e molto salutare per l’organismo. Ecco il legame che lega queste due attività, importantissime per la salute e il benessere di ognuno di noi. Chiedi maggiori informazioni al tuo farmacista
Continua a leggereLa miopia nei bambini
Se sospetti che tuo figlio possa avere questo problema, rivolgiti con fiducia al farmacista. Le strategie e le soluzioni per correggere la miopia nei bambini ci sono e sono molto efficaci
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